Щоденник зборів: День 10
Понеділок, 04 лютого 2019, 22:26

бег
Після вихідного дня, команда майстрів "Черкащина-Академія" знову повернулась до тренувань. Десятий день у футболістів розпочався з роботи на футбольному полі. Вечірнє ж тренування також пройшло на полі. Головний акцент вечірнього тренування був зроблений над швидкісною витривалістю у поєднанні роботи з м'ячем. Сьогодні ми поспілкувались з молодим захисником Станіславом Стрикалем.

стрикальє


"Сьогодні зранку на тренуванні отримали навантаження. Були станції на фізику та біг на прискорення. Вевечері провели тренування над швидкісною витривалістю. Загалом, тиждень зборів пройшов добре. Ми щодня тренувались двічі на день. В основному, зранку ми відвідували тренажерний зал або виконували бігову роботу, а ввечері ми працювали з м'ячами. Також провели один спаринг з непоганим суперником. Ця гра була інформативною для тренерського штабу", - розповів Станіслав.
кош

заг1

тара
 
���� - �������. ������� ������