Щоденник зборів: День 4
Вівторок, 29 січня 2019, 17:40

IMG_8669

Четвертий день зборів команда майстрів розпочала у тренажерній залі.

IMG_8704


О 10:00 футболісти прибули до СК «Манеж» у Черкасах, де і проходило тренування. Спочатку вони виконали розминку, а вже потім перейшли до тренажерної зали. Сьогодні коментар для нашого сайту дав півзахисник, Віталій Бойко:

«На першому навчально-тренувальному зборі відновлюємо фізичні кондиції та працюємо з м‘ячем. Найважче дається робота без м’яча, але прекрасно розумію, ще без неї неможливо досягти перемоги. Сьогодні провели тренування в тренажерному залі, було 2 кола по 11 станцій, задіювалися всі групи м’язів. Тренування у Білозір‘ї було спрямоване на витривалість, а у тренажерному залі –  на зміцнення м’язів. У вільний час переглядаю фільми і граємо в карти», - розповів футболіст.

Пропонуємо переглянути вам фоторепортаж з ранкового тренування.

IMG_8651

IMG_8672

IMG_8693

IMG_8690

IMG_8667

Вечірнє тренування команда майстрів «Черкащина-Академія» провела на футбольному полі, у Білозір’ї. На ньому футболісти працювали з м’ячам над швидкістю та витривалістю.

 
���� - �������. ������� ������